우리 모두는 감정을 더 잘 조절하고 스트레스를 관리하기를 원합니다. ZenVR은 여러분이 찾고 있던 명상 학습 시스템입니다! 강사 주도의 교실 경험을 통해 ZenVR은 휴식을 넘어 실제 명상을 가르치고 쿠션에서 벗어나 일상 생활로 기술을 가져갈 수 있도록 안내합니다. 증가하는 수업 커리큘럼은 실제 명상 교사와 함께 구축되며 일상적인 정신 건강을 향상시키는 기술을 가르치는 연구에서 입증되었습니다. 명상을 주간 루틴에 쉽게 맞춥니다. 핵심 커리큘럼의 1 - 8 레슨(각 30분 수업)을 지금 사용할 수 있습니다. 또한 맞춤형 세션을 구축하거나 선택하여 기술과 개념을 편리하게 검토하고/또는 단순히 안내 또는 솔로 명상을 할 수 있는 연습 및 빠른 세션 모드를 이용할 수 있습니다. 계속 확장하면서 더 많은 교훈과 기능을 공개할 예정입니다! 탑승과 행복한 명상을 환영합니다!